GARMIN 220Jのよい所。

幽遊白書、DVD最終巻を見た。浦飯、黄泉と対峙する時、圧倒的な格の違いを感じるも、上等!全力でやるぜ!負けたって今の話さしさ、未来は違うぜ。と

そんでもって、

GARMIN 220Jのよい所。軽い。距離と平均ペースがわかる。
そして時計と共に北海道マラソンにでる。
今日、フル6時間19分13秒だった。8,27にはサブ4で完走目標。やる事、1つ目

ビルトアップ2つ目 坂道ダッシュ 3つ目

長距離のLSD
終わり。